trekking
Trekking En basit anlatımıyla doğa yürüyüşü olarak tanımlanabilir. Doğada, belirli bir noktadan bir diğer noktaya belirlenen bir zamanda ve yol üzerinden varmak amaçlı yapılan, tempolu sportif yürüyüşlerdir. yürüyüş içerisinde belirlenen güzergah boyunca, bir bitiş noktasına ulaşmak amacı ile hareket edilmektedir.
(bkz: trekking malzemeleri)
(bkz: trekking rotaları)
**YÜRÜYÜŞ PARKURLARI GÜÇLÜK DERECELERİ**
*Güçlük derecesi 1: Genellikle eşit yükseklik ve genelde geniş patikalar, dikkate alınmayacak yumuşak tırmanışlar içeren, 3 saati geçmeyen, normal halde güçlük hissedilmeyen parkurlardır.
*Güçlük derecesi 2: Genellikle yumuşak tırmanışlar içeren ve yürüyüş süresi 4 saati geçmeyen, toplam tırmanış 300 m.’yi geçmeyen yürüyüş parkurlarıdır.
*Güçlük derecesi 3: Genellikle orta eğimli ve dar patikalardan oluşur. Günlük toplam tırmanış 500 m.’yi ve yürüyüş süresi 5 saati geçmeyen normal kondisyon gerektiren parkurlardır.
*Güçlük derecesi 4: Genellikle orta eğilimli ve daha fazla eğimli dar patikalar içeren, günlük toplam tırmanış 1.000 m. ve yürüyüş süresi 6 saat’e kadar varan, sportif kondisyon ve disiplin isteyen parkurlardır.
*Güçlük derecesi 5: Genellikle taşlık ve sert eğimli patikalar içeren, günlük toplam tırmanış 1.000 m.’den veya yürüyüş süresi 6 saat’ten fazla olabilen, tecrübe, iradi dayanıklılık, sportif kondisyon ve disiplin isteyen parkurlardır.
(bkz: trekking malzemeleri)
(bkz: trekking rotaları)
**YÜRÜYÜŞ PARKURLARI GÜÇLÜK DERECELERİ**
*Güçlük derecesi 1: Genellikle eşit yükseklik ve genelde geniş patikalar, dikkate alınmayacak yumuşak tırmanışlar içeren, 3 saati geçmeyen, normal halde güçlük hissedilmeyen parkurlardır.
*Güçlük derecesi 2: Genellikle yumuşak tırmanışlar içeren ve yürüyüş süresi 4 saati geçmeyen, toplam tırmanış 300 m.’yi geçmeyen yürüyüş parkurlarıdır.
*Güçlük derecesi 3: Genellikle orta eğimli ve dar patikalardan oluşur. Günlük toplam tırmanış 500 m.’yi ve yürüyüş süresi 5 saati geçmeyen normal kondisyon gerektiren parkurlardır.
*Güçlük derecesi 4: Genellikle orta eğilimli ve daha fazla eğimli dar patikalar içeren, günlük toplam tırmanış 1.000 m. ve yürüyüş süresi 6 saat’e kadar varan, sportif kondisyon ve disiplin isteyen parkurlardır.
*Güçlük derecesi 5: Genellikle taşlık ve sert eğimli patikalar içeren, günlük toplam tırmanış 1.000 m.’den veya yürüyüş süresi 6 saat’ten fazla olabilen, tecrübe, iradi dayanıklılık, sportif kondisyon ve disiplin isteyen parkurlardır.