popüler
- dubai çikolatası 1
- zeynep sönmez 2
- masterchef türkiye 6
- ulubey kanyonu 1
- ibrahim tatlıses'in doğduğu mağara 1
- taylor swift the eras tour 1
- billie eyelash 1
- en sevilmeyen burçlar 3
- roblox 1
- martin scorsese 4
- icardi 1
- yeşilçam replikleri vs günümüz 1
- erdem gürses 5
- ingilizce bilmek 86
- boşanmak 21
- kripto para 7
- ömür boyu nafaka sisteminin kalkması 2
- çekişmeli boşanma davası 3
- memurlar.net 2
- altın günü 2
bol su içmek
Vücuda saymakla bitmeyecek kadar faydası olan eylem.
Kendim günde 2.5-3 litre civarı su içerim. Kilo verdiriyor, sivilceleri neredeyse yok ediyor, böbrekleri çalıştırıyor... daha çok fazla faydasını gördüm.
Fazla abartmayınız, 3 litre içeceğim diye tek seferde kafaya dikmeyin.Gün içine bardak bardak yayın. 5-6 litre içmeyin. Aksi halde (bkz: su zehirlenmesi) geçirebilirsiniz.
Kendim günde 2.5-3 litre civarı su içerim. Kilo verdiriyor, sivilceleri neredeyse yok ediyor, böbrekleri çalıştırıyor... daha çok fazla faydasını gördüm.
Fazla abartmayınız, 3 litre içeceğim diye tek seferde kafaya dikmeyin.Gün içine bardak bardak yayın. 5-6 litre içmeyin. Aksi halde (bkz: su zehirlenmesi) geçirebilirsiniz.
duyurular
(tümünü gör)
günün videosu
veni vidi city-gezgin-anıl ünlü-yeni delhi@gezmekenkolay
günün videosu