sigara

ilk 20 gün çok önemli alışkanlıgınızı kolay kolay kaybedemiyorsunuz malesef durakta otobus beklerken elinizi nereye koyucaınıza karar vermeniz gerekiyor falan. ama bırakılabiliyor. mesele de aslında bu bağımlılıgınızı yenseniz ve uzun bir süre içmeseniz bile her gün tekrar tekrar içmemeniz gerekiyor. kahvaltıdan sonra öğlen kahvesinde aksam çayında seviştikten sonra. ama bırakılabiliyor tek zorluğu tekrar başlamamak