sigara isteğini vazgeçiren şeyler

konuyla ilgili 4 entry daha
kişiden kişiye olduğu kadar andan ana da değişen şeylerdir. tek bir şey yerine o anı kurtaracak şeyler desek daha doğru olabilir. misal sigarayı bıraktıktan sonra ayda yılda bir içtiğim maden suyu bu sefer günde 3-4 şişeye çıktı. kahve tüketimim de keza arttı.